その後のF猫

2008/12/5~ F猫の個人的なブログφ(..) 日記やらなにやらを気の向くままにのせております!
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巻くだけ~ 

「巻くだけダイエット」
ふーん、こんなのあるんだと思っていた本。

雑誌で身体のゆがみをとったりすることで、ダイエット効果のほかに血行が良くなったり、こりやむくみが解消される効果もあるとのこと。
ゆがみがないと効果はないらしい
自分は両足で左右差があったりするのでゆがみは気になる…ということで、

いい効果が期待できるなら…と買ってみた('~' )
買ったのは別の本、「巻くだけでやせる」
買ってから気がついたけど出版社と監修してる人が違うw
ブームに乗っていろんな所が出してるのか…

とりあえずしばらくお試し~

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2003~2013 FFXIで活動していたF猫です
現在はFFXIVをプレイ中

マイペースに四国で生息中です(*'ω')旦
日常ではおバカなことを素でやってたり…。。

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